Minden ami velünk kapcsolatos

A testünkre komplexen érdemes odafigyelnünk – interjú Joó Enikő manuálterapeutával

Ünnepek idején illetve még közvetlenül utánuk is jelentősen megnő azoknak a száma, akik mozgásszervi panaszokkal fordulnak orvoshoz, keresnek fel masszőröket. Téved, aki ezen tünetek mögött a karácsonyfa cipelését, vagy az ajándékcsomagok hazahurcolását véli felfedezni. A valós okokról Joó Enikő gyógymasszőr, holisztikus manuálterapeuta  osztott meg velünk érdekes információkat. – Ezekből a panaszokból arra lehet következtetni, hogy a stresszhatások, és az ünnepeket kísérő idegeskedés fizikai formában is megjelenik testünkben? – Igen, ez ma már egyértelműen bizonyított tény. Én holisztikus manuálterapeutaként dolgozom, ami azt jelenti, hogy a testi tüneteket összefüggéseiben figyelem. Egyszerre vizsgálom klienseim fiziológiás elváltozásait és aktuális érzelmi állapotukat, gondolkodási módjukat, életszemléletüket. Az állapotfelmérés minden találkozás alkalmával megtörténik, azért, hogy teljes mértékben fel tudjam térképezni az aktuális

Bővebben »

Innen tudhatod, hogy a tested sikít a karácsonyi stressz miatt: 5 tipp, amivel tehetsz ellene

Az ünnepi stressz nemcsak a lelkünket, a testünket is próbára teszi, olyannyira, hogy erre már a szakemberek is felfigyeltek. Így tegyél a karácsonyi hátfájás ellen.   Miért fáj jobban a derék karácsony előtt? Ahogy közeledik az év vége, sokan tapasztalják, hogy a derékfájás, a nyak merevsége vagy akár a becsípődések erősebben jelentkeznek. Nem véletlen – figyelmeztet Joó Enikő gyógymasszőr, holisztikus manuálterapeuta. Szerinte a mozgásszervi panaszok hátterében gyakran nem csupán fizikai okok állnak, hanem lelki terhek is. „A test egy csodálatos, intelligens rendszer. Amikor egyre több teher nehezedik ránk, és túl sokáig vagyunk csendben, a test a fizikai fájdalmat használja utolsó figyelmeztetésként” – mondja a szakember. Enikő az úgynevezett TEstKép módszerrel dolgozik, amely feltérképezi a tünetek

Bővebben »

Ezért robbanunk le karácsony előtt pár nappal: nem a hideg idő okozza

Az ünnepi rohanás okozta stressz a testünket is tönkreteheti.   Az év végi stressz és érzelmi terhelés felerősítheti a mozgásszervi panaszokat – figyelmeztet Joó Enikő gyógymasszőr, holisztikus manuálterapeuta.   Tapasztalatai szerint a derékfájás, a beállt nyak vagy a becsípődések sokszor nem csupán fizikai eredetűek, hanem lelki problémák testi megnyilvánulásai. Ezért robbanunk le karácsony előtt A szakember az úgynevezett TEstKép segítségével térképezi fel a tünetek érzelmi hátterét, hangsúlyozva: a teljes gyógyuláshoz a testi és a lelki okokat egyaránt kezelni kell. A manuálterápia és a mentális támogatás kombinációja hosszú távon állíthatja helyre az egyensúlyt. A teljes tünetmentesség eléréséhez a pácienseknek, a valódi okot és annak gyökerét is orvosolniuk kell. A fizikai test

Bővebben »

Tudta? Ezért fáj jobban a dereka karácsony előtt

Az év végi stressz és érzelmi terhelés felerősítheti a mozgásszervi panaszokat – figyelmeztet Joó Enikő gyógymasszőr, holisztikus manuálterapeuta. Tapasztalatai szerint a derékfájás, a beállt nyak vagy a becsípődések sokszor nem csupán fizikai eredetűek, hanem lelki problémák testi megnyilvánulásai. A szakember hangsúlyozza: a teljes gyógyuláshoz a testi és a lelki okokat egyaránt kezelni kell. A manuálterápia és a mentális támogatás kombinációja hosszú távon állíthatja helyre az egyensúlyt.

Bővebben »
Kép forrása: pexels.com

Az ünnepi stresszről is üzen a test

Az év végi stressz és érzelmi terhelés felerősítheti a mozgásszervi panaszokat – figyelmeztet Joó Enikő gyógymasszőr, holisztikus manuálterapeuta. Tapasztalatai szerint a derékfájás, a beállt nyak vagy a becsípődések sokszor nem csupán fizikai eredetűek, hanem lelki problémák testi megnyilvánulásai. A szakember az úgynevezett TEstKép segítségével térképezi fel a tünetek érzelmi hátterét, hangsúlyozva: a teljes gyógyuláshoz a testi és a lelki okokat egyaránt kezelni kell. A manuálterápia és a mentális támogatás kombinációja hosszú távon állíthatja helyre az egyensúlyt. A teljes tünetmentesség eléréséhez a pácienseknek, a valódi okot és annak gyökerét is orvosolniuk kell. A fizikai test gyógyulása által pedig a mentális egészségi állapot is jelentősen, hosszútávon javul. „Azt tapasztalom, hogy év végén, amikor közelednek

Bővebben »

Ezért fáj jobban a derék karácsony előtt

Az év végi stressz és érzelmi terhelés felerősítheti a mozgásszervi panaszokat – figyelmeztet Joó Enikő gyógymasszőr, holisztikus manuálterapeuta. Tapasztalatai szerint a derékfájás, a beállt nyak vagy a becsípődések sokszor nem csupán fizikai eredetűek, hanem lelki problémák testi megnyilvánulásai. A szakember az úgynevezett TEstKép segítségével térképezi fel a tünetek érzelmi hátterét, hangsúlyozva: a teljes gyógyuláshoz a testi és a lelki okokat egyaránt kezelni kell. A manuálterápia és a mentális támogatás kombinációja hosszú távon állíthatja helyre az egyensúlyt.   Kiadó: Cube-Élmény Kft.   Forrás: MTI

Bővebben »