Innen tudhatod, hogy a tested sikít a karácsonyi stressz miatt: 5 tipp, amivel tehetsz ellene
Az ünnepi stressz nemcsak a lelkünket, a testünket is próbára teszi, olyannyira, hogy erre már a szakemberek is felfigyeltek. Így tegyél a karácsonyi hátfájás ellen. Miért fáj jobban a derék karácsony előtt? Ahogy közeledik az év vége, sokan tapasztalják, hogy a derékfájás, a nyak merevsége vagy akár a becsípődések erősebben jelentkeznek. Nem véletlen – figyelmeztet Joó […]
Ezért robbanunk le karácsony előtt pár nappal: nem a hideg idő okozza
Az ünnepi rohanás okozta stressz a testünket is tönkreteheti. Az év végi stressz és érzelmi terhelés felerősítheti a mozgásszervi panaszokat – figyelmeztet Joó Enikő gyógymasszőr, holisztikus manuálterapeuta. Tapasztalatai szerint a derékfájás, a beállt nyak vagy a becsípődések sokszor nem csupán fizikai eredetűek, hanem lelki problémák testi megnyilvánulásai. Ezért robbanunk le karácsony előtt A […]